1. Bilinçdışında ki Anıları Yeniden İşleme
2. Göz hareketleri ve Bilinçaltı Bağlantısı
3. Beynin Doğal İyileşme süreci
4. Duyarsızlaştırma ve Yeniden işleme

EMDR TERAPİSİNİ KULLANILDIĞI ALANLAR 

1. TRAVMA SONRASI STRES BOZUKLUĞU ( TSSB)
2. ANKSİYETE VE DEPRESYON
3. ÇOCUKLUK TRAVMALARI
4.BAĞOMLILIKLAR 5.KİŞİSEL GELİŞİM VE İYİLEŞME

EMDR TERAPİSİNİN AVANTAJLARI

HIZLI VE ETKİLİ SÜREÇ
BİLİNÇDIŞI HEDEFLER
FİZİKSEEL VE DUYGUSAL YANSIMA
GÜVENLİ VE AZ YÜKLEYİCİ ( ANILARLA DOĞRUDAN YÜZLEŞMEK ZORUNDA KALINMADAN )